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Utilizzare la soluzione di aloe vera disintossicante solo per la durata raccomandata. Per ridurre i rotolini di troppo, snellire la figura e migliorare il proprio benessere, bisogna seguire un piano alimentare calibrato, associando ad esso il consumo regolare di aloe vera.

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È quindi consigliabile il consumo di una spremuta, un centrifugato o una macedonia, abbinati ad un pezzo di torta alle carote e frutta secca, preferibilmente here in casa con ingredienti controllati e genuini. La cena, invece, deve conciliare leggerezza e nutrimento, privilegiando carni e pesci accompagnati da verdure di stagione, insalata mista e pane ai cereali.

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Questo rimedio è inoltre sconsigliato a donne in stato di gravidanza, a chi soffre di problemi renali o di gastrite ed ulcera e a chi ha delle patologie in atto.

Prima di farne uso è preferibile chiedere un parere al proprio medico.

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Dovete bere questo succo ogni mattina a digiuno.

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Sarebbe necessario, inoltre, farlo almeno per dieci giorni consecutivi al mese. Ricordate che se avete dei dubbi potete sempre consultare il vostro medico o nutrizionista. I disturbi digestivi sono piuttosto frequenti: gas intestinali.

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All'interno del sito c'è sempre un link a tale informativa. Cliccando sull'apposito tasto acconsenti all'uso dei cookie, altrimenti rimarranno disabilitati.

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Vediamo i consigli da seguire per non sbagliare.

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Ovviamente questa condizione non fa altro che allungare nel tempo la sensazione di sazietàquindi il dimagrimento in generale è dovuto a queste due tipologie di azioni che ovviamente ci consentono di bruciare di più e mangiare meno o meno spesso. Ecco allora la ricetta per il succo di aloe e limone :.

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Infine, aggiungete un cucchiaio di miele. Una volta tiepido, potete berlo. Dovete bere questo succo ogni mattina a digiuno.

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Dovete regolare il consumo di aloe vera in base al vostro peso e alla vostra altezza, per non mettere a rischio la vostra salute. Se non siete amanti dei frullati, optate per integratori in compresse.

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È importante che siate coscienti del fatto che dovrete essere costanti nel consumo di questa pianta e che dovrete unire questo trattamento ad una sana alimentazione e a costante attività fisica.

Dopo il succo della mattina, è consigliabile nel pomeriggio un infuso di aloe e zenzero.

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Ottimale sarebbe il consumo di aloe vera per un massimo di 10 giorni, con un break. Leggi anche: Tutte le bevande con l'aloe vera, per dimagrire e depurarsi.

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